어떻게 하면 감기를 빨리 낫게 할까 고민하다가 우연히 프로폴리스가 함유된 영양제 카이브론을 발견했는데 후기가 많네요. 어릴 땐 그렇게 챙겨주지 않아도 건강하다고만 생각했다.
그런데 30대가 된 지금은 감기에 걸려도 낫지 않고, 지금도 감기에 자주 걸린다. 20대에도 감기에 걸리면 감기약을 먹고 며칠 지나면 괜찮아지지만 나이가 들수록 기침이 심해집니다. 따뜻한 차를 마시면 감기가 낫는다고 해서 사무실에서 일할 때 목을 따뜻하게 하는 차에 의지해 몸을 회복하지만, 그래도 혹독한 날은 여전히 고통스럽습니다. 오랫동안 에어컨 바람을 쐬고 나니 몸이 떨리고 감기에 걸릴 것 같아서 에어컨을 피했다. 더운 여름에도 감기에 걸리지 않도록 에어컨을 켜지 않고 따뜻하게 지내려고 노력합니다.
나름의 방법으로 챙겨보려 하지만 그래도 에어컨 조금만 틀면 바로 감기에 걸리고 콧물이 난다. 가끔 더운 날에는 시원한 음료가 마시고 싶어서 나도 모르게 커피숍에서 스무디 음료를 사먹는다. 이런 관리가 안 될 것 같아서 주변 사람들에게 제 상황을 알리고 관리 방법에 대한 조언을 듣고 찾아갔습니다.
내 동료는 나처럼 매일 감기를 빨리 없애는 방법을 찾고 있었고 스스로 많이 찾았다고 말했습니다. 처음에는 감기에 좋다는 음식을 많이 먹었지만 계속 감기에 걸려서 의사를 찾아가 영양제를 많이 찾았다.
Meta Pharm에서 그가 영양제를 사서 여전히 복용하고 있습니다. 구매 과정이 어렵지 않아서 구매해서 먹으면서 관리했습니다. 건강보조식품의 대명사이기도 한 일본산이기 때문에 품질을 믿습니다. 저처럼 감기에 잘 걸리시는 분들은 일상생활에 각별히 유의하셔야 합니다. 저는 스트레스를 받을 때 몸을 풀기 위해 아주 매운 음식을 먹습니다. 그러나 매운 음식은 스트레스에 그다지 좋지 않으며, 특히 매운 음식을 많이 먹으면 장에 부담을 주어 목에 좋지 않다고 합니다.
예전에는 아무리 건강에 좋지 않아도 매운 음식은 스트레스 해소 방법이라 끊을 수가 없었는데 지금은 자주 아프기 때문에 끊는다. 너무 먹고싶어요 정말 못 참는 날 빼고는 매운거 안먹으려고 노력해요 매운거 먹어도 적당히 매운거 먹거든요. 감기에 걸린 사람들은 종종 에어컨이 좋지 않다고 해서 에어컨을 틀곤 합니다. 이곳은 사무실이고 저는 혼자가 아닙니다. 에어컨 없이는 살 수 없습니다.
그래서 에어컨을 켤 때 얇은 외투를 걸치고 수시로 환기를 시키며 실내공기질 관리에 최선을 다한다. 출근할 때 귤껍질차를 자주 마십니다 감귤껍질이 감기를 낫게 해준다고 해서 대량으로 사서 자주 먹습니다. 감기 빨리 낫는 방법은 무엇보다 몸관리 잘하시고 감기에 좋은 음식 많이 드시는게 제일 좋은거 같아요. 원래 입맛이 까다롭고 후각에 예민한 편이라 영양제 섭취에 있어 이 부분이 가장 어렵고 가장 중요한 부분이다.
몸에 좋다고 하는 영양소들, 향이 너무 거슬리거나 나에게 용납되지 않으면 아무리 좋은 것이라도 먹을 수가 없다. 가끔 냄새를 맡으면 메스꺼움이 느껴져 애써 참아보지만 과정이 너무 힘들어서 결국 포기하게 된다. 카이브론의 맛은 자극적이지 않고, 제가 생각하는 역한 냄새도 아니고, 처음 먹었을 때 먹는데 전혀 어려움이 없었습니다. 동료들은 맛은 괜찮은데 너무 크면 삼키기 힘들다고 했다. 사람마다 다르고 난이도도 다르고 이런 조건을 맞추기가 사실 쉽지 않습니다. 동료 중 한 명은 약이 조금 크면 알약 절단기로 잘려서 힘들게 삼킬 것이라고 말했다. 하루에 6알씩 나눠서 먹어야하는데 먹을때마다 목에 걸릴까봐 걱정입니다 알약절단기로 잘라서 먹으면 이것보다 귀찮은게 없습니다. 카이브론은 완두콩만한 크기로 큰 알약을 잘 못 드시는 분들도 쉽게 삼킬 수 있습니다. 처음엔 이해가 안가서 한 번에 여섯알씩 삼켰는데 나중에는 두세알로 나눠서 먹으면 좋다고 해서 그냥 먹었습니다. 출근하기 전에 한 번, 외출하기 전에 한 번, 직장에서 점심 식사 후 한 번, 자기 전에 한 번 먹습니다. 집에서 1인당 1병씩 사다가 직장에서 꺼내서 가지고 다니지 않아도 되니 저에게는 가장 좋은 방법인 것 같아요. 정말 건강에 신경 쓰기에는 너무 늦었다는 말이 있습니다. 감기에 걸린 지 너무 오래되어서 빨리 낫는 방법을 찾으려 하고, 주변 사람들의 도움도 받지만 가장 중요한 건 나 자신을 잘 챙기는 것입니다. 감기를 빨리 낫게 하는 방법을 고민하고 있다면 카이브론을 사용해 보세요. 지금부터 관리를 시작하시면 나중에 더 건강하게 지낼 수 있습니다. .naver.com