안녕하세요 여러분 Li Fengfeng 🙂 요즘 너무 바빠서 운동 할 시간도없고 너무 바쁩니다. 그래도 몸 관리를 포기할 수 없어서 며칠 전에 소개해드린 천안한방다이어트한약을 선택했어요!
다이어트는 여자의 평생 숙제인 것 같아요 날씬해 보여도 몸 관리만 잘하면 원래대로 돌아갑니다. 7년이라니… 20대부터 살이 조금 쪘다고 식욕이 억제가 안되고 심각하게 비만이 되기 직전이고 건강도 위험하고 너무 뚱뚱해서 내몸도 좋은 친구는 참을 수 없습니다. ’ 나도 모르게 화장을 못 해도 예쁘지 않아서 자존감에 타격을 입었다.
미용업계 일자리도 챙겨주지만 엉망진창일 뿐입니다. 바쁜 와중에도 챙겨먹고 있는 한약재가 있어서 리뷰해봅니다. .. 성격이 서툴러서 일관성이 전혀 없네요 ㅋㅋㅋㅋ 그런데 천안한방약초를 한달 넘게 먹고 있습니다. 두근거림이 있는데 식욕억제제가 없어서 챙겨먹는다. 약을 먹고 먹으면 더 좋겠지만 저는 회사원이 아니기 때문에 아침에 한 알, 점심에 한 알을 먹고 있습니다. 저번에 후기에서 보여드렸던 가장 큰 장점은 붓기감소 였어요. 붓기도 줄어들고 붓기가 잘 안빠져서 과식을 한거 같아요! 많은 생각을 했고 한 달에 4마리를 잃었습니다. 이제 한 달 동안 붙어 있습니다. 저는 바쁜 일정이 있어서 오전 7시부터 새벽 1시~2시까지 일합니다. 식욕을 억제하기 위해 간단한 식사를 하는 사이에 유지기간이 있어요. 그래도 살은 안찌고 붓기도 줄어들어서 아주 만족스러운 생활을 하고 있습니다. 올해 말까지 꾸준히 다이어트 약을 먹으며 묵은 살을 빼는 데 천안마테리아 메디카에서 꾸준히 도움을 주셨어요. “빼고 싶어요. 10대, 20대 때처럼 단기간에 너무 많이 잃으면 요가는 정말 형편없어서 기본적으로 식욕억제제를 선택하는데 이렇게 하면 체력이 안빠지거든요.
제가 먹는 한방 다이어트약 정말 좋은데 밥먹고 걷고 활동하면 몸이 많이 뜨거워지고 몸이 쉽게 뜨거워지지 않는데 처방받고 꾸준히 먹고 나니 업 덕분에 더 건강해진 것 같아요. 나는 바쁜 일정을 이용하여 최대한 많이 돌아다니고 움직입니다. 걷기는 가장 단순하고 기본적인 생활운동이기 때문에 꾸준히 하고 싶어요. 운동 못지않게 식단 조절이 중요해요! 다이어트 약을 먹고 식욕억제 효과 때문에 덜 먹게 되네요. 자라는게 잘못됐다는 말을 많이들 들어요 배가 터질것같은 느낌인데 그래도 다먹는데 저정도는 못먹고 배가 터질것같은 느낌 옳지 않다.
과식은 몸에 부담이 되고 좋지도 않아 자연스럽게 먹는 것을 덮어버리게 되어서 몸에 좋은 음식을 찾기 시작했습니다. 이것은 변경되었습니다. 한방다이어트를 통해 건강한 몸을 위한 최선의 습관을 기르고 유지한다면 건강을 유지하면서 안정될 수 있는 식습관이라고 생각합니다. 하지만 더 예쁘고 날씬해지고 싶어서 내년 초에는 강아지와 가족사진을 찍고 싶어요! 혼자 포즈를 취하면 그냥 포즈를 취하고, 강아지와 촬영을 하면 대충 찍을 줄 모른다. 찬바람이 불기 시작하고 옷이 두꺼워지고 입맛도 뚝뚝 떨어지는 계절입니다. 한방다이어트를 통해 건강하고 날씬한 몸매를 만들어 봅시다. 인스타그램에 핫한 몸매가 많이 안보여도 건강하게 살을 빼서 유지하고 예쁘게 입을 수 있는 몸매를 가지셨다면 정말 뿌듯하실거에요. 건강은 나에게 있어 함께 몸 관리해요! 내년 여름에는 더 멋진 옷을 입어야겠어요 🙂 궁금하신 점은 비밀 댓글로 남겨주시면 제가 아는 한도 내에서 답변해드리겠습니다.